+7 (499) 322-30-47  Москва

+7 (812) 385-59-71  Санкт-Петербург

8 (800) 222-34-18  Остальные регионы

Звонок бесплатный!

Как защитить себя от сексуальных домогательств на работе

Содержание статьи:

  1. Главные причины
    • Мужчины
    • Женщины

  2. Основные признаки
  3. Разновидности
  4. Как защитить себя

Сексуальное домогательство — это любые требования по отношению к человеку, выраженные путем вербального или физического поведения и направленные на удовлетворение собственной похоти. Часто предложения такого характера связаны с манипуляцией карьерным ростом, материальными вознаграждениями или другим видом шантажа. Жертвами данной проблемы становятся чаще молодые девушки и женщины с привлекательной внешностью. Основным местом реализации такого поведения являются офисные предприятия и частные фирмы.

Главные причины сексуального домогательства

Очень часто многие жертвы сексуального домогательства задаются вопросом, что именно вызвало подобное особое отношение к ним. Исходя из рассмотрения многих случаев, было установлено, что единой причины не существует. Их слишком много, и для каждой ситуации они индивидуальны. Могут также сочетаться, подталкивать друг друга, чтобы поскорее склонить человека к такому поведению. Но есть несколько пунктов, которые встречаются чаще остальных.

Причины сексуального домогательства со стороны мужчин

Практически во всех случаях доказанного сексуального домогательства на работе виновным признают мужчину. Представители сильного звена нашего общества более часто подвергаются своим соблазнам и редко могут устоять перед ними.

Сегодня выделяют несколько факторов, которые могут объяснить такое их поведение:

    Проблемы в браке. Часто именно такая неудовлетворенность в личной жизни заставляет многих начальников пользоваться своими привилегиями в рабочее время. Если в этот момент в окружении имеется привлекательная сотрудница, то они не упускают такой шанс для себя. С этого момента и начинается их замещение или месть жене путем использования невинной девушки.

Карьерные затруднения. Известно, что мужчина является охотником по жизни и всегда старается взять от неё всё по максимуму. Но если в какой-то период его настигают проблемы в этой области, то его душа претерпевает огромную травму. Понижение вызывает неудовлетворенность, а она в свою очередь требует возмещения на ближайшем человеке. Такой способ мужчины выбирают потому, что он повышает их самооценку, показывает их превосходство и величие над сотрудницами.

  • Психическая травма. Наличие подобной проблемы само по себе делает человека неадекватным в совершении своих действий. Иногда её последствием может стать обострение либидо. Такие люди становятся еще более принципиальными в своих желаниях и не могут контролировать их даже на рабочем месте. Соответственно это может послужить причиной их домогательства сексуального характера к сотрудникам или подчиненным.
  • Причины сексуального домогательства со стороны женщин

    Даже несмотря на то, что девушки в подобных ситуациях чаще выступают в роли жертвы, их роль в развитии такой ситуации тоже велика. Все представительницы прекрасного пола стремятся выглядеть совершенно в любой жизненной ситуации, даже на работе. При этом всём многие из них даже не подозревают, что сами могут спровоцировать элементы насилия против себя.

    Существует несколько рычагов воздействия, пользуясь которыми женщина способна обратить на себя патологическое количество внимания. К ним относят:

      Откровенные наряды. Наверное, не существует человека, который бы не понимал реакцию мужчины на вызывающую одежду девушек. Словно красная тряпка для быка, этот знак символизирует для них призыв к действию. Побуждает совершить какой-либо поступок, обратить внимание. Естественно, что за этим всем последует появление сексуального влечения к такой личности, что и заставляет всячески пытаться воплотить его в жизнь.

    Обувь на высоком каблуке. Этот элемент гардероба считается неприемлемым для использования в рабочее время. Многие психологи утверждают, что он вызывает неоднозначную реакцию у окружающих и смотрится вульгарно. С такими вещами у мужчин ассоциируется легкодоступный путь, который они воспринимают чересчур буквально. В результате этого и пытаются перевести рабочие отношения в интимные.

  • Вызывающее поведение. Достаточно непонятный признак для многих, ведь не все могут уловить разницу между приветливостью и флиртом. Женские хитрые уловки часто воспринимаются мужчинами несколько иначе, чем им бы хотелось. И уже вскоре недавняя милая кокетка может превратиться в жертву сексуального домогательства, даже не представляя, что сама его спровоцировала.
  • Основные признаки сексуального домогательства

    Проблема домогательства сексуального характера достаточно громко обсуждается в современном обществе. И хотя нельзя назвать её абсолютно новой или недавно появившейся, взгляд окружающих на неё стал совершенно иным. В нынешнем мире перестали умалчивать наличие подобной проблемы. Сегодня об этом заявляют всё чаще и борются на каждом шагу. Единственным недостатком остался тот факт, что немногие знают, как разобраться между тонкой гранью обычного флирта и домогательства.

    Чтобы его устранить, необходимо знать о том, что относится к сексуальному домогательству:

      Неприятный физический контакт. Расшифровка этого понятия обозначает любые действия со стороны работодателя или коллеги, которые доставляют дискомфорт. Это излишние прикосновения, поглаживание по ноге или руке, неуместные объятия, зажимание, попытки поцелуя. Любое из перечисленного считается неприемлемым, если не сопровождается взаимностью со стороны жертвы.

    Просьбы сексуального плана. Часто имеет форму намека на свидание с продолжением, уговоры сходить на чашечку кофе или задержаться после работы. Совершенно не важно, есть ли в этих просьбах условие в виде повышения или, наоборот, увольнения с работы. Сам факт таких предложений уже неуместен и рассматривается как домогательство.

    Вербальные оскорбления. Очень часто именно такой характер приставаний приносит больше всего вреда. Ведь конкретные действия могут сразу следовать за ними или задержаться, чтобы насладиться таким издевательством. Знойные шуточки по поводу привлекательной внешности или наряда, невзначай рассказанный пошлый анекдот или же громкое обсуждение сотрудницы с другими членами коллектива — вариантов развития ситуации очень много. Для каждого случая они, как правило, индивидуальны. Но результат один и тот же. Поэтому не стоит бояться, что подобного поведения мало для предъявления претензий.

    Усложнение рабочей обстановки. Чтобы обратить не себя внимание, также часто используют психологические устрашения. Человек специально придирается к работе сотрудника, просит переделать задание или же каким-либо другим образом «задобрить» начальство. Своим «особым» отношением такие люди формируют невыносимые будни для своих жертв, вынуждают их страдать от одной мысли о встрече или походе на работу. Всё это мешает не только выполнению служебных обязанностей, но и подрывает здоровье, общее эмоциональное состояние человека.

  • Особое отношение. Каждый человек проявляет свой интерес по-разному. Кто-то отдаёт предпочтение тихим и практически незаметным прикосновениям со знаками внимания. Другие же не любят индивидуальные методы общения и делают из этого целые спектакли, всячески стараясь показать свою заинтересованность, поставить свой предмет интереса в ещё более неловкое положение. Также они не упускают возможности иной раз напомнить ей о её обязанности отблагодарить за особое отношение к себе.
  • Перечисленные признаки являются явным подтверждением наличия сексуального домогательства, но существует ещё множество косвенных знаков. Они также могут свидетельствовать о его наличии. Поэтому не стоит ждать появления каких-то особых действий, чтобы сделать выводы и предъявить замечание.

    Разновидности сексуального домогательства

    По результатам статистических исследований, подобному воздействию чаще подвергаются девушки и женщины молодого возраста. Мужчины занимают в этой нише гораздо меньшее процентное соотношение.

    Также стоит отметить, что умалчивают подобные домогательства в большей мере именно представительницы прекрасного пола. Каждая из них делает это по какой-то своей особой причине, как ей кажется. Многие просто не могут отличить их от чрезмерно хорошего отношения, другие называют это недостаточными проявлениями. Мало кому известно, что на сегодняшний день существует целая классификация этого вида насилия.

    Различают несколько видов сексуального домогательства женщин:

      Невербальное. Этот вид многие девушки часто замечают в свою сторону. Также они хорошо понимают его смысл, вот только не могут ничего предъявить своему обидчику. Ведь всё, что он делает, ничем, кроме пристальной съёмки кинокамерой, невозможно запечатлеть. Внешне это проявляется подмигиваниями, извращенными взглядами и кивками. Иногда присутствуют двусмысленные знаки на языке жестов, посвистывания или же другие интересные звуки.

    Словесное. Такой тип характеризуется отсутствием каких-либо действий, кроме выражения своих мыслей вслух. Его проявлениями выступают многочисленные комплименты, неприличные высказывания, шуточки и колкие фразы. Каждое из них обязательно содержит в себе скрытый или явный смысл сексуального характера. Всё это также может сопровождаться страстными взглядами и зрительным контактом.

  • Физическое. Самое явное и яркое проявление домогательства. Оно тоже может совершаться по-разному. Человек может преднамеренно использовать прикосновения, шлепки, гладить по ноге или другим частям тела, подстраивать ситуации с тесным контактом. Более серьёзно настроенные личности могут напрямую склонять к половому акту или даже прибегать к попыткам изнасилования.
  • В большинстве случаев не существует какой-либо одной формы домогательства. Чаще это сочетание двух, а то и трёх видов сразу с поочерёдным использованием приёмов каждого их них.

    Как защитить себя от сексуального домогательства

    Данная проблема современности время от времени очень остро выступает и наносит ущерб многим людям. Борьба с ней за последнее время приобрела совершенно другое направление. Если раньше подобные случаи на работе умалчивались и прикрывались, то сейчас средства массовой информации всё чаще оповещают о них. В результате попыток привлечь внимание общественности к сексуальному домогательству девушек было извлечено очень много пользы. Сегодня многие женщины перестали бояться и охотно высказывают своё мнение по данному поводу.

    Но всё-таки существует несколько факторов в поведении, которые следует изменить:

      Внимательность. Многим представительницам прекрасного пола не хватает этой черты. Попав в окружение неизвестных людей, они часто теряют бдительность, ведутся на хитрые мужские уловки, даже не замечая этого. Нужно изменить этот фактор. Нужно учится читать между строк и замечать любые изменения взгляда либо отношения в вашу сторону. Это очень важно, потому что позволяет предотвратить и запретить любой вид приставаний.

    Двусмысленность в поведении. Этот фактор как никакой другой требует искоренения из привычки. Если девушка не желает стать жертвой сексуальных преследований, то ей не стоит своим поведением провоцировать его. Лучше забыть об использовании скользких фраз с интересным смыслом. Ведь даже если для неё это всё просто игра, то мужчина может совершенно по-другому воспринять такие знаки внимания. Поэтому от такого поведения необходимо воздержаться.

    Рамки позволенного. Очень важно при знакомстве с любым человеком сразу же установить границы общения. То есть заранее дать понять цель таких отношений и очертить то, что выходит за её пределы. Не стоит бояться или стесняться напрямую поговорить с человеком о своих намерениях. Чем раньше это произойдет, тем лучше, потому что на последующих этапах развития отношений это будет сделать гораздо сложнее. Ведь человек не поймет, почему у вас вдруг изменилось поведение и откуда эти новые рамки позволенного.

    Твердость характера. При общении с представителями противоположного пола удалось выяснить, что с первых минут знакомства (а то и только после взгляда) им сразу же становится понятно будущее развитие такого общения. Скромные манеры поведения и застенчивость привлекают меньше внимания, но, к сожалению, говорят о мягкости характера. Такие люди не склонны делать замечания, стоять на своём и защитить себя. Поэтому чаще становятся заложниками подобных ситуаций. Чтобы этого не произошло, необходимо научится отстаивать свои интересы, предпринимать четкие решения в моменты, которые приносят неудобство и дискомфорт, правильно реагировать на неподобающее поведение со стороны и запрещать случаи подобного в будущем.

    Боязливость. Страх — это самый большой враг каждого человека. Его присутствие в тот или иной момент может не только нарушить всевозможные планы, но и привести многих людей в ступор. Подобное случается и с жертвами домогательств. Их запугивают до такой степени, что отказаться от принудительного настойчивого ухаживания они практически не способны. Девушки очень быстро поддаются такому влиянию. Они склонны умалчивать происходящее, разрешать подобное поведение по отношению к себе из-за страха потерять работу, быть разоблаченной и многих других. Если человек попадает под такое влияние, прежде всего нужно понимать, что места для страха в такой ситуации нет. Необходимо собраться с мыслями и быстро давать отпор при попытках насилия.

  • Скрытность. Ошибкой многих людей, которые пострадали от сексуального домогательства, было утаивание происходящего. Такой вид воздействия заставляет многих стесняться сложившейся ситуации. Они не могут спокойно прийти и рассказать кому-либо о том, что пережили или продолжают переживать. Такое поведение только усугубляет ситуацию. Из-за него это насилие продолжает происходить далее безнаказанно. Поэтому необходимо научится справляться со своими эмоциями и попытаться рассказать кому-либо о своих переживаниях. Это поможет не только справиться со стрессом, но и подскажет, то делать дальше, как себя вести и куда обратиться за помощью.
  • Как защитить себя от сексуального домогательства — смотрите на видео:

    Как оградить себя от сексуальных домогательств со стороны начальника на работе?

    Вопросы психологу:

    Здравствуйте. у меня вопрос: как можно оградить себя от «приставаний»на работе?И как вежливо дать понять вышестоящему начальству, что отношения между нами могут быть только деловыми, не обидев человека и
    не рискуя карьерой и жильем? (Дело в том, что мы живем в служебном жилище).

    Ответ психолога theSolution:

    Безусловно, поведение с сексуальным подтекстом в профессиональных отношениях недопустимо. Особенно, когда речь идет о руководителе и его подчиненном. Сексуальные домогательства могут иметь не только явную, но и скрытую форму. В этом случае объект домогательства будет испытывать сомнения и неприятные болезненные чувства, которые не всегда сможет объяснить. Чтобы это ни было – домогательство или неприемлемые и неприятные для Вас действия со стороны начальника, терпеть не нужно!

    Что является формой сексуального домогательства или сексуального преследования на работе (харассмента):

    1. Дискриминация или оскорбления по половому признаку: «все вы – женщины такие, только обещаете», «чего еще можно ждать от женщины», «юбку покороче, и вперед к клиенту на встречу», «чего еще можно ждать от женщины в таком платье», обращения только к мужской части коллектива, когда присутствуют женщины, неприличные скользкие шутки и реплики.

    2. Неявные невербальные признаки: намеренные или случайные прикосновения, поглаживания, пощипывания, похлопывания по любой части тела, приближение в разговоре более, чем на сорок сантиметров, прижимания в лифте, транспорте, очереди, прикосновения под столом во время обеда, совещания, переговоров, стремление поправить юбку, блузку, волосы и тому подобное. Не нужно считать такое поведение случайностью, они имеют сексуальный подтекст.

    3. Явные невербальные признаки: пристальные рассматривания, особенно определенных частей тела (груди, ног, губ); воздушные поцелуи; подглядывания за Вами, когда Вы стоите перед зеркалом, одеваете или снимаете верхнюю одежду, находитесь в туалете и тому подобное; причмокивание губами, посвистывание вслед; откровенные «пожирающие» взгляды, от которых становится не по себе, движения телом или руками сексуального характера, изображение пальцами рук в воздухе неприличные знаков, вторжение в личное рабочее пространство (сел на стол, подошел с другой стороны стола, чтобы быть к Вам поближе).

    4. Комплименты Вашей внешности, комплименты Вашей сексуальности или любые комплименты по половому признаку, не касающиеся профессиональной сферы, разговоры на тему секса и сексуальности с Вами или в Вашем присутствии, любые подарки, которые не получают другие сотрудники и не связаны с премированием за достигнутые результаты в работе, подарки сексуального характера.

    5. Письма по электронной почте или в смс-сообщениях интимного характера, частые звонки в вечернее время по нерабочим вопросам, картинки, истории, фильмы сексуального характера в социальных сетях и в ммс-сообщениях.

    6. Предложения узнать друг друга поближе, остаться вечером, сходить вместе на обед, ужин, завтрак, приглашение вместе съездить за город, зайти вечером после работы на чашечку кофе домой, поработать вместе дома, сходить вдвоем выпить в бар. То есть любые нерабочие контакты и встречи.

    7. Разговоры о желании обладать Вами, предложение секса просто так или в обмен на получение новой должности, повышения зарплаты, выписывания премии (регулярных премий), заграничные поездки, принуждение к сексу под угрозой наказаний, взысканий, понижения в должности, потери работы или жилья.

    Что делать, если действия начальника неприятны или носят насильственный характер, дискриминацию или преследование?

    Прежде всего – не молчать и не терпеть! Установить границы, и не позволять нарушать их ни под каким видом. Ваше молчание может восприниматься начальником, как согласие на его действия. Показывать свои границы – значит говорить, что нравится, что не устраивает, что для Вас приемлемо, а что нет и не соглашаться на то, что Вам не подходит, соблюдать дистанцию в общении, в том числе физическую (от сорока сантиметров до трех метров). Профессиональные границы в отличие от границ в личном или дружеском общении будут гораздо шире и составлять в среднем полтора метра. Определяется это индивидуально.

    С харассментом зачастую сталкиваются сотрудники руководителя -психопата или с руководителя с психопатоподобными изменениями личности, когда страдает эмоциональная сфера и понимание того, что такое морально, а что такое аморально. Если начальник не стесняется приставать к своей подчиненной, почему она должна стесняться показать, что ей это не нравится? Можно сказать: «Сергей Петрович, мои личные границы немного больше». И отодвинуться или отойти на комфортное Вам расстояние. Говорите спокойно и уверенно, тогда сказанное Вами будет подкреплено с помощью голоса. Так информация быстрее усвоится.

    Если Вы имеете дело с угрозами и откровенными домогательствами, пишите жалобу, обращайтесь в суд. Безнаказанность развязывает руки еще больше. Не нужно становиться жертвой обстоятельств.

    Люди с синдромом Жертвы подвергаются преследованию и насилию

    Это значит, что человек склонен играть в отношениях роль Жертвы, не защищать себя и свои интересы, бояться быть осмеянным, наказанным, отвергнутым, не принятым, не одобренным, нелюбимым. Поэтому угождает, стремиться оправдать ожидания и понравиться, терпит боль и то, что не нравится. Психопаты, склонные к тирании выбирают себе в жертвы именно таких людей, потому что ими легко управлять и манипулировать, запугивать и принуждать делать то, что нужно и выгодно первым. Личности с синдромом Жертвы склонны становиться жертвами преследования и любых видов насилия. Они полны невротических страхов и сомнений и поэтому соглашаются с унижением их чувства собственного достоинства и на неприемлемое поведение со стороны других людей. Они могут отрицать факт наличия проблем до тех пор, пока они не станут вопиющими.
    Не бойтесь сказать «нет» тому, что Вам не подходит, не устраивает Вас или причиняет боль. Иначе как Вы будете защищать себя и свои интересы? Не говоря «нет» Вы ставите себя в ситуации, где будете склонны становиться жертвой подобных обстоятельств. Вы – Ваш главный адвокат и защитник! Выполняйте эту работу хорошо и тогда Вы будете сильной, уверенной в себе.

    Что поможет Вам показать свои профессиональные границы:

    Начать важно с внешнего вида: деловая и скромная одежда, без акцента на сексуальность, спокойный неяркий макияж и сдержанность в прическе. В одежде макияже и прическе важно избегать любого акцента на сексуальность и игривость. Это будет демонстрировать Ваши намерения. Подойдут пастельные спокойные оттенки, закрытая зона декольте и спины, простые непрозрачные ткани, поменьше кружев и броских ярких аксессуаров. Важно, чтобы Ваш рабочий образ говорил: «Я профессионал» и отличался от романтического образа или образа, в котором Вы находитесь на отдыхе или занимаетесь спортом. Образ говорит окружающим о многом.
    Темы разговоров, интонации, мимика, позы тела так же говорят окружающим о Вас и Ваших намерениях. Не поддерживайте разговоры сексуального подтекста, не смейтесь над пошлыми шутками и анекдотами (особенно с начальником). Используйте доброжелательность, спокойный тон голоса и сдержанность в мимике, жестах и позах тела. Тогда окружающие ясно будут видеть, что Вы настроены на работу и ни на что другое. Когда присутствуют игривые, кокетливые интонации в голосе, что для женщин очень свойственно, смех в ответ на пошлые шутки, мужчина это воспринимает, как ответ на его скрытое предложение и призыв к действию. Вне работы Вы будете использовать другие образы, этот только рабочий и деловой. Реагируя соответственно обстановке, Вы показываете свои намерения и свои профессиональные границы, которые нарушать не нужно.
    Для непонятливых нужно дать четкую обратную связь сразу! Когда начальник делает или говорит то, что Вам не нравится, скажите ему об этом прямо. Здесь крайне важна интонация. Она должна быть спокойной, уверенной, серьезной и довольно громкой, чтобы Ваш голос не звучал еле слышно или неуверенно. Никаких улыбок или длинных пауз. Подготовьте фразы и прорепетируйте дома перед зеркалом или с подругой. Это Вам поможет. Вы можете сказать, к примеру: «Сергей Петрович, то, что Вы сейчас сказали (сделали), мне не нравится. Я не хочу, чтобы в дальнейшем Вы не говорили ( не делали) что-то подобное» (в ответ на непрофессиональные комплименты, пошлые шутки, действия сексуального подтекста или которые Вам просто не нравятся). «Вы здоровы? У Вас что-то с глазом, он дергается.» (когда подмигивает наедине с Вами). Проясняйте любые неясности сразу. Если сложно подобрать интонацию и слова, запишитесь на консультацию, мы Вам объясним и покажем, как это правильно сделать.
    Важно всегда говорить «нет» тому, что Вам не подходит, не нравится, не устраивает, неприятно. Это правило поможет Вам не становиться жертвой обстоятельств и чувствовать себя уверенно. Можно использовать следующие фразы: «Мне это не подходит», «Я на это не соглашусь», «Нет, я не буду этого делать», «Мне это не нравится», «Мне не нравится, когда…», «Меня это не устраивает» и так далее. Говорите о себе, используя утвердительное «Я», «Мне», «Меня». Это будет показывать Вашу позицию и Ваши границы. Научитесь это делать не только на работе, но и дома, с родственниками, с друзьями и любыми другими людьми. Так Вы покажете, что знаете, чего хотите и сможете о себе позаботиться.
    Будьте готовы к тому, что в ответ на Ваше «нет» недобросовестный начальник может начать усложнять Вам жизнь и мстить за Ваш отказ. Здесь у Вас два варианта: либо терпеть то, что не нравится, быть жертвой домогательств и терять самоуважение, либо уважать и ценить себе, не позволяя другим причинять Вам боль.

    Вероятность того, что начальник будет недоволен переменами в Вашем поведении, очень велика.

    Особенно, если он страдает тиранией или высокомерием в отношениях с людьми. Такие люди стремятся подавить других людей, подчинить своей воле и добиться желаемого, манипулируют и причиняют боль намеренно. При этом внешне они могут казаться милыми и обаятельными. Если Вы чувствуете себя плохо от того, что делает начальник, Ваша задача позаботиться о себе. Кроме выполнения своих профессиональных обязанностей Вы ему ничего не должны.

    Сексуальное домогательство – уголовно наказуемое преступление!

    Если дело дойдет до официальной жалобы или судебных разбирательств, Вам важно иметь доказательства Ваших слов и заявлений. Не нужно этого бояться! Если у Вас есть доказательства недопустимых действий начальника, он может лишиться работы, а Вы получите компенсацию ущерба. В качестве доказательств могут послужить свидетельства коллег, которые подтвердят, что сексуальный подтекст присутствовал, не смотря на то, что Вы обращали внимание начальника на его неуместное поведение. Аудио или видео записи соответствующих ситуаций, записанные на корпоративную камеру наблюдения, камеру, диктофон мобильного телефона или любого другого записывающего устройства. Онлайн переписки, смс-сообщения. Обратитесь с этим к юристу, чтобы правильно составить иск и определить размер компенсации.

    Изучите темы виктимности и созависимости

    Неумение устанавливать границы и говорить «нет» являются одними из основных признаков созависимости в отношениях (неумении полагаться на себя, неуверенности в поведении и принятии решений, зависимости от мнения окружающих, ощущении себя слабой, беззащитной, беспомощной в сложных обстоятельствах). И наличие виктимных моделей поведения (склонность человека становиться жертвой других людей или обстоятельств, неумение защищать себя и заботиться о себе и своих интересах). Вам поможет самостоятельное изучение литературы и экспертных публикаций по данным темам. Прочитайте книгу Берри и Дженей Уайнхолд «Освобождение от созависимости» и книгу Ирины Малкина-Пых «Виктимология. Психология поведения жертвы». Данные темы так же можно изучить и проработать на психологических и психотерапевтических тренингах, где предлагаются не только соответствующие теоретические знания, но и специальные упражнения. Выбирайте любой удобный для Вас способ, не ошибетесь!

    Как уберечь себя от сексуальных домогательств?

    Приставания со стороны противоположного пола, намеки на секс, шутки непристойного характера — явление далеко не редкое на работе и в повседневной жизни. Чаще всего с ним приходится сталкиваться женщинам, но не застрахованы от него и мужчины.

    Некоторые неверно считают, что любой женщине на самом деле нравится, когда на нее обращают внимание мужчины. Однако многочисленные опросы показывают, что женщин, как правило, унижает такое отношение со стороны противоположного пола.

    Хотя избежать этого в полной мере, скорее всего, не удастся, женщина может многое сделать, чтобы свести к минимуму такое поведение по отношению к ней. Что же можно предпринять, чтобы не стать жертвой неуместного интереса?

    Защитите себя

    Следующие советы помогут вам обезопасить себя от неприятных ситуаций.

    Обратить внимание на свое поведение не означает вести себя с сотрудниками грубо или непреклонно. Вы не должны относиться ко всем мужчинам враждебно или явно показывать свое безразличие. Однако деловые отношения на работе — то, что будет вполне уместно и поможет другим относиться к вам с уважением. Да, другие должны увидеть грань между доброжелательными отношениями и намеком на что-то большее.

    Все знают, что общее впечатление о нас люди составляют по внешнему виду. Манера одеваться действительно много говорит о том, какие мы люди. Стиль одежды может намекать на свободные взгляды и легкое поведение либо говорить о серьезности, здравомыслии и самоуважении. Не секрет, что слишком открытая и облегающая одежда привлекает внимание, особенно противоположного пола. Конечно, каждый сам решает, что носить. Но если мы говорим о сексуальных домогательствах, то подумайте, действительно ли стоит намеренно привлекать внимание других, провоцируя их на непристойные разговоры, взгляды, намеки и прикосновения?

    То, с кем мы близко общаемся, многое говорит о наших взглядах, нормах и привычках. Опять-таки, здесь важна уравновешенность, ведь нет необходимости отгораживаться от других. Однако общество, известное вольным поведением и непристойными разговорами, вряд ли убережет от неуместного внимания. Так, даже не хотя того, можно оказаться в нежелательном положении. Поэтому если вы замечаете, что разговор начинает выходит за пределы приличия и вы чувствуете себя некомфортно, почему бы просто не покинуть эту компанию?

    Часто начальники начинают заигрывать с подчиненными, делая им комплименты, предлагая выпить или приглашая задержаться после работы. Опасность могут представлять и ситуации, когда приходится оставаться с сотрудником наедине. По возможности избегайте этого.

    Если кто-то к вам пристает

    Стоит признать, что с непристойными предложениями мужчины пристают даже к женщинам, отличающимся безупречным поведением. Посвистывание вслед, неуместные комплименты и намеки могут очень ранить, если вы сами не давали повода так к вам относиться. Куда хуже, если с такими домогательствами приходится сталкиваться регулярно или они исходят от того, кто имеет над вами власть, например, от начальника. Как воспринимать такое поведение?

    Некоторые считают, что это вполне нормально, мол, все мужчины такие. Кому-то даже льстит такое внимание. Однако, если у вас более высокие нравственные нормы и вам такое отношение неприятно, вы наверняка считаете, что в этом нет ничего смешного и интересного. Как же дать отпор домогательствам?

    Боясь обидеть пристающего мужчину или чувствуя неловкость, а, возможно, поддавшись запугиванию, вы только усугубите положение. Перед тем как совершить сексуальное насилие, мужчина может «попробовать» женщину, чтобы проверить, сопротивляется ли она. Если женщина пугается приставаний и действует нерешительно, это служит насильнику знаком. Поэтому, когда вы заметили, что к вам пристают, твердо и недвузначно скажите: «Нет».

    • Ведите себя соответственно

    Пусть ваше «нет» действительно означает «нет». Как правило те, кто хочет соблазнить женщину, проявляют настойчивость. Поэтому ясно дайте ему понять, что вас оскорбляют его приставания. Зачастую достаточно твердо и спокойно выразить отказ. Не прячьте глаза, смотрите прямо на него. Скажите что-то наподобие: «Мне неприятно, когда ты так себя ведешь», «Не разговаривай так со мной», «Меня оскорбляют твои комплименты».

    Однако тут есть одна опасность. Не позволяйте себе вести себя грубо с обидчиком. Если вы будете кричать на него, обзывать или толкаться, то рискуете столкнуться с ответной грубостью. Эти действия оправданы, когда идет речь о сексуальном насилии, но не словесных домогательствах.

    В некоторых же случаях, когда приставания не прекращаются, придется, возможно, прибегнуть к крайним мерам, например, уволиться с этой работы.

    Чтобы защитить себя от унижения, придется потрудиться. Но оно стоит того, если вы хотите сохранить достоинство и самоуважение.

    Доверить ведение бухгалтерии можно только опытному и квалифицированную специалисту. Если вам потребовалось бухгалтерское сопровождение ип, заходите на сайт lev-cons.ru. С сотрудниками компании восстановление бухучета, разработка или проверка договоров, регистрация ООО теперь не проблема.

    Защита от сексуальных домогательств. Советы юриста

    Комментарий юриста:
    Случай с вашей подругой попадает под статью 133 Уголовного кодекса Российской федерации «Понуждение к действиям сексуального характера. путем шантажа, угрозы уничтожением, повреждением или изъятием имущества либо с использованием материальной или иной зависимости потерпевшей (потерпевшего)».
    А именно, понуждение к действиям сексуального характера с использованием иной зависимости потерпевшей. Под иной зависимостью в данном случае понимается зависимость студента от преподавателя. Такая зависимость может означать, что в случае отказа удовлетворить желание виновного (виновной) он может совершить такие действия, которые приведут к ущемлению законных прав и интересов потерпевших (например, отчисление из вуза, невыплата стипендии и т.д.) Данная угроза может высказываться прямо или следовать из обстановки, в которую поставлены потерпевшие, сложившегося уклада взаимоотношений между понуждающим и потерпевшим. Важно знать, что если такое требование озвучено, то преступление уже совершено, даже если действия сексуального характера фактически не имели место. Ваша подруга имела все основания обратиться в правоохранительные органы.

    Лет до 12 у нас был неплохой, дружный класс. Затем все изменилось — прежде всего, отношение мальчиков к девочкам. Неожиданно из вчерашних друзей и товарищей по играм девочки превратились в объекты совсем других забав. Появилась новая игра — в каких-то школах она называлась «мацать», в каких-то — «зажимать», но суть ее была та же: толпой или в одиночку мальчишки неожиданно нападали на одноклассницу и больно хватали ее за промежность. Часто все это сопровождалось смехом и весельем, и редко кому, даже учителям, которые, как правило, были где-то неподалеку, приходило в голову, что происходит нечто ужасное, и что чувствовала при этом девочка. Мне самой не пришлось испытать это на себе, но я знала, что ни при каких обстоятельствах нельзя задерживаться в школе или у школы допоздна — точно будут «зажимать». Недавно я узнала от своей младшей сестры, что ей повезло меньше, и ее «мацали» регулярно. Было больно, унизительно и страшно, вспоминает она. Почему она никогда не говорила об этом нашей весьма демократичной, смелой, справедливой маме? Потому что даже при такой маме ей казалось, что говорить об этом — ужасно непристойно, и она чувствовала себя бесправной, виноватой и полностью ответственной за собственную «непристойность», за «непонимание шуток», за то, что «сама напросилась». Впрочем, и я, мнившая себя в старших классах борцом за справедливость и гордо выступавшая против произвола учителей, почему-то не считала возможным пожаловаться на приставания, например, школьного физрука. Он любил заходить к девочкам в раздевалку, когда они переодевались к уроку, разглядывать и прикасаться к ним, и несмотря на всеобщее презрение, редко получал отпор. Никому из нас просто не приходило в голову, что подобные действия педагога преступны. А директор школы, вылавливающий бегающих по коридору «нарушителей» и любовно наказывающий их, натирая щетинистыми щеками их лица и шеи? Почему мое чувство неприязни и брезгливости не выливалось в открытый протест? Не зря пишут психологи, что даже самый сознательный ребенок и считающий себя взрослым подросток — крайне уязвимы и беспомощны в руках взрослого манипулятора. Особенно у нас в России, где патриархальное общество с рождения вбивает тебе в голову, что слово старшего — закон, и любое неподчинение наказуемо. Мне бы хотелось, чтобы взрослые, читающие этот пост, внимательнее присмотрелись к своим младшим сестренкам и братишкам, к детям — своим и знакомым: все ли так благополучно, как кажется? Что скрывается за дверями школы, секции, лекционного зала? О чем молчит ваш послушный ребенок?

    Преподаватель СД из математического института, часто преподает в мифубе.
    Первое знакомство: подошел ко мне, обнял, начал говорить сомнительные комплименты (точно не помню) и фразы а ля «приходи ко мне на пару», «будешь моей любимой студенткой»
    Следующая встреча:
    Он лично не вел у моей группы предмет, однако был преподавателем у соседней группы на параллели. То есть постоянного общения не было. Мне выдался случай писать контрольную работу под его руководством и с «чужой» группой. Я была одета в майку (вырез у нее был не вызывающий!), поверх — кардиган и джинсы. Во время того, как я писала работу, он подошел и стоял рядом со мной в течение нескольких минут, после чего я спросила : «в моей работе ошибка?» (Просто ранее он подсказывал некоторым студентам)
    Его ответ: «Нет, все правильно , просто вырез у тебя красивый»

    Помимо этого ему свойственно непристойно шутить — например, он рассказывал историю о том, как ехал на автобусе и глядя в окно, наблюдал, как девушки водят машины. Комментировал это следующим образом: «Эх, вот смотрю я на эти красивые женские ноги, этими ногами не машины водить надо, а ****** «.
    Я писала анонимную жалобу на него, но результата не последовало.
    Анонимно, Тюмень

    Преподаватель СД из математического института, часто преподает в мифубе.
    Первое знакомство: подошел ко мне, обнял, начал говорить сомнительные комплименты (точно не помню) и фразы а ля «приходи ко мне на пару», «будешь моей любимой студенткой»
    Следующая встреча:
    Он лично не вел у моей группы предмет, однако был преподавателем у соседней группы на параллели. То есть постоянного общения не было. Мне выдался случай писать контрольную работу под его руководством и с «чужой» группой. Я была одета в майку (вырез у нее был не вызывающий!), поверх — кардиган и джинсы. Во время того, как я писала работу, он подошел и стоял рядом со мной в течение нескольких минут, после чего я спросила : «в моей работе ошибка?» (Просто ранее он подсказывал некоторым студентам)
    Его ответ: «Нет, все правильно , просто вырез у тебя красивый»

    Помимо этого ему свойственно непристойно шутить — например, он рассказывал историю о том, как ехал на автобусе и глядя в окно, наблюдал, как девушки водят машины. Комментировал это следующим образом: «Эх, вот смотрю я на эти красивые женские ноги, этими ногами не машины водить надо, а ****** «.
    Я писала анонимную жалобу на него, но результата не последовало.
    Анонимно, Тюмень
    Комментарий юриста:
    К сожалению, на сегодняшний день Уголовный кодекс Российской Федерации защищает лиц, достигших 16-летнего возраста только от действий, имеющих насильственный характер.
    В вашем случае можно посоветовать:
    1) обратиться к заведующему кафедрой, на которой работает преподаватель, или к руководству вуза. Лучше будет, если у вас будет подтверждение ваших слов, например, диктофонная запись, камера на телефоне, либо другие свидетели. Согласно Трудовому кодексу (статья 81, п. 8), работодатель может расторгнуть трудовой договор в случае «совершения работником, выполняющим воспитательные функции, аморального проступка, несовместимого с продолжением данной работы».
    2) обратиться в профсоюз студентов. Например, среди функций профсоюза студентов ТюмГУ значится «бесплатная юридическая консультация и помощь, моральная поддержка в сложных жизненных ситуациях».
    3) обратиться в Правительство региона и в Федеральную службу по надзору в сфере образования и науки. В порядке ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» будет организована проверка учреждения. Можно писать туда напрямую, а можно и через сайт

    Когда я была в 10-м классе, во время школьной «трудовой практики» на фабрике взрослые рабочие, проходя мимо, хватали нас за разные части тела. Преподаватель никак не реагировала на это. Несколько девочек написали жалобу администрации, но на нее никто не ответил.
    Анонимно, Тюмень

    Комментарий юриста:
    Если вам нет 16 лет:
    Любые действия сексуального характера (прикосновения, разговоры, шутки на сексуальные темы и т.д.) в отношении лиц, не достигших шестнадцатилетнего возраста, лицом старше 18 лет, попадают под статью 135 Уголовного кодекса РФ «Развратные действия».
    Необходимо обратиться к родителям, опекунам, попечителям, своему классному руководителю, социальному педагогу, директору школы, а в случае, если меры не будут приняты — в правоохранительные органы. Несовершеннолетних представляют их законные представители – родители, опекуны, попечители.
    Если вам уже исполнилось 16 лет:
    К сожалению, на сегодняшний день Уголовный кодекс Российской Федерации защищает лиц, достигших 16-летнего возраста, только от действий, имеющих насильственный характер.
    В вашем случае можно посоветовать:
    – обратиться к классному руководителю, социальному педагогу, директору школы, а в случае, если меры не будут приняты — в государственные органы, отвечающие за образование: в Правительство региона и в Федеральную службу по надзору в сфере образования и науки. В порядке ФЗ «О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации» и ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» будет организована проверка учреждения. Можно писать туда напрямую, а можно и через сайт

    Всем здравствуйте. Сегодня я расскажу о своем случае насилия cо стороны одноклассника. На тот момент, когда это всё произошло, я училась в 10-м классе. Я шла по дороге, увидела своего одноклассника, он со мной поздоровался, я в ответ тоже. Мы шли и разговаривали недолгое время, позже я сказала, что мне нужно идти. На что его реакция была удивительной для меня. Он потащил меня вдоль дома. Я начала отбиваться, он начал меня склонять к тому, чтобы я его целовала, начал меня трогать в интимных местах, я отбивалась как могла, в итоге вырвалась и убежала в парк, у меня сильно стучало сердце, я испытывала тревогу и стресс, чувствовала себя опустошенной и потерянной. Далее, у нас в школе были вечерние подготовки для экзаменов. Он и я посещали их. После каждой подготовки, он меня караулил, я не могла спокойно идти домой, потому что боялась его. Он говорил мне вслед «привет», повторял это множество раз, не слыша ответа. Я молчала, и далее он говорил «Почему ты молчишь? Не игнорь меня, скажи мне привет.» Я молчала. Однажды, когда я подошла к своему подъезду, он зашел в него вслед за мной. Я попыталась открыть дверь, но в этот момент он силой затащил меня в подъезд, я выбивалась, пыталась открыть дверь, чтобы выбежать. Мимо проходил наш другой одноклассник, он увидел ситуацию и крикнул «Что происходит, почему ты ее тащишь в подъезд?» Тот струсил, отпустил меня, я бегом побежала в свою квартиру, видела из окна, что они разговаривали, позже узнала от своего одноклассника о том, что мой преследователь сказал ему, что в соц.сетях я называла его нецензурными словами. А это являлось ложью. Позже попытки преследований продолжались, в школьной раздевалке, когда никого не было, он опять- таки начал ко мне приставать, пытался снять с меня блузку. Спасло то, что кто-то посторонний зашел. Я убежала. Он меня преследовал и караулил у моего дома, подъезда, после школы. Я боялась идти домой, и любая наша встреча была ужасной, противной, невыносимой. Я не знала, как быть в такой ситуации, такое его поведение меня приводило в шок. Я рассказала о данной ситуации своей бабушке, потому что я не могла молчать, было тяжело переживать подобное в одиночку. Бабушка сказала мне о том, что я сама виновата в случившемся, что я сама напросилась. Я столкнулась с непониманием, виктимблеймингом. К бабушке я чувствовала ненависть. Я знала, что нужно что-то предпринять, чтобы подобные действия с его стороны не повторялись. Я решила рассказать директору о случившемся. Думала, она вызовет его родителей, и я смогу объяснить ситуацию, может быть, они как-то на него повлияют. На что директор мне сказала, что я красивая девочка, что чего я ожидала? Что такое поведение абсолютно нормально. Я была шокирована, прониклась презрением и к директору. Далее, я решила написать в школьный паблик о случившемся, и уж в нем я столкнулась с тоннами негатива. Я хотела бы вам процитировать высказывания людей, что учились со мною в школе, их реакцию на мою ситуацию:
    «Его отношение напрямую зависит от того, что ты ему позволяешь. Оглянись, посмотри на себя. Может, это в тебе что-то не так?»
    «Девочки, ну вы явно с парнями общаться не умеете! все равно утрируете, зная эту девушку, мне понятно, почему она сюда пишет, любой поймет, если объяснить, тем более я даже поверить не могу в такое его поведение.
    «Вы че так на парня наехали-то:D «
    «Какие насильственные действия, ты о чем ? Я начинаю подозревать, что ты не знаешь значение этого слова, и я думаю ты просто накручиваешь то, чего не было))»
    «Бред — это то, что ты среди народа это принялась обсуждать , хотела опустить его — опустила себя»
    «Последи за своим поведением и образом жизни. Парни же не дураки, чувствуют кого позажимать можно, а кого нет. И не бери на себя так много. Он просто «забавляется» с тобой . Сама виновата. Сама допустила. Жди, пока ему ты надоешь ) только тогда и отстанет.»
    «К порядочным девочкам так не относятся, поверь.» «Если девушка повода не даст, то нечего не будет.»
    Закончить хотелось бы тем, что преследование и принуждение к сексуальным действиям является насилием. Ужасна реакция окружающих людей, после написанного мною в школьном паблике, уже в стенах школы я столкнулась с различного рода «шуточками» в свой адрес. А самое ужасное — это то, что для многих в ситуациях насилия различного рода виновата ЖЕРТВА. Страшно представить, страшно осознавать, что есть ситуации куда более печального исхода событий, и что в них ТОЖЕ обвиняют ЖЕРТВ, фактически распускают руки НАСИЛЬНИКАМ, ПРЕСТУПНИКАМ. Меня безумно возмущает тот факт, что насильники остаются безнаказанными.
    Анонимно, Тюмень

    Комментарий юриста:
    Данную ситуацию, на наш взгляд, можно рассматривать сразу с нескольких сторон. Однако неоспорим тот факт, что обидчиком совершено правонарушение и он должен подлежать ответственности. Во-первых, его действия можно квалифицировать как покушение на изнасилование (ст. 131 УК РФ), в том случае, если умысел был направлен именно на совершение полового акта, а действия, им совершенные являлись средством достижения этой цели. Преступление окончено не было, однако виновник предпринял все возможные, зависящие от него действия для этого – применял физическое насилие (хватал, тащил мимо дома и в подъезд, срывал одежду), притом свои действия он не прекратил, пока его не спугнули, то есть он был вынужден прекратить совершение своих действий только под влиянием независящих от него обстоятельств. Также в зависимости от умысла обидчика его действия могут быть квалифицированы как другие виды преступлений против половой свободы и половой неприкосновенности личности. Во-вторых, если умысел обидчика был направлен не на совершение полового акта, а, допустим, им двигало желание унизить свою жертву, то его деяние можно квалифицировать как оскорбление (ст. 5.61 КоАП РФ). Тогда виновник будет подлежать административной ответственности. Тем не менее, несмотря на отсутствие поддержки со стороны бабушки, директора и сверстников, можно обратиться к социальному работнику школы, обратиться на горячую линию, а также в правоохранительные органы для защиты своих прав.

    «Радуйся, что хоть кто-то тебя захотел». Как защититься от домогательств

    На прошлой неделе суд поставил точку в тянувшемся три года судебном разбирательстве о защите от домогательств. Женщину, ранившую ножом пристававшего к ней мужчину, судьи приговорили к восьми годам колонии. Это, кстати, столько же, сколько получил таксист, изнасиловавший женщину на глазах ее пятилетнего сына.

    Редакция Kaktus.media не ставит перед собой задачу как-то сравнивать эти два случая, но размышления о первом из них вылились в большой вопрос: а как вообще женщина в Кыргызстане может защитить себя от сексуальных домогательств, начиная от «безобидных» приставаний на улице и заканчивая попытками изнасилования. В поисках ответа мы побеседовали с самыми разными людьми.

    Назгуль Кулова, активистка:

    — Я считаю, что в первую очередь такое отношение к женщине, как к объекту, в отношении которого мужчина многое может себе позволить, закладывается у нас в семье. Это воспитание или, наоборот, недостаток воспитания. Нельзя сказать, что все наши мужчины насильники, но эта проблема у нас очень распространена. Везде: на улице, со стороны таксистов, со стороны преподавателей, со стороны коллег. Любая женщина с этим встречается, и защитить себя на самом деле очень сложно.

    Причина этого — вседозволенность, представление, будто мужчине все позволено. Как со стороны самих мужчин, так и со стороны женщин.

    На улице, думаю, нет смысла что-то говорить идиоту, который кричит, кидает камешки, свистит. Но если приставания исходят уже от знакомого или коллеги, то девушка, женщина должна сказать прямо, что ей это не нравится. Многие девочки, особенно молодые, стесняются это сделать — так уж нас воспитывают, что женщина должна быть скромной, покладистой. А значит, девушки не могут себя защитить.

    Также я думаю, что самый лучший способ не попасть в опасную ситуацию — это уйти. По крайней мере для меня. Даже если я пришла в незнакомый дом, хочу подняться на лифте, подходит мужчина, я поднимусь по лестнице. Может, я оскорблю его этим поступком, но в данном случае мне на его чувства наплевать. Для меня главное, чтобы не создалась ситуация, в которой меня могут атаковать.

    Во всей этой теме существует, кстати, и такой аспект: многие мужчины считают, что у них есть право оценивать. А женщинам не нравится, когда неприятный ей человек говорит: «Ты такая красивая, у тебя такая красивая кожа». И если в ответ мужчина слышит возмущение, то может заявить: «Радуйся, что тебе говорят комплимент» или, если это женщина постарше: «Радуйся, что тебе это еще говорят». Но ведь это же неправильно.

    Я много помогаю девушкам с ограниченными физическими возможностями. И, знаете, эта социальная группа — самая подверженная сексуальным домогательствам. Приставания позволяют себе даже массажисты в государственных реабилитационных больницах. Одну девушку массажист изнасиловал, другой залез руками куда только можно, а когда она пожаловалась медсестре, та ответила, что ей показалось!

    И полно таких ситуаций. До таких девочек часто домогаются таксисты. Одна молодая симпатичная девочка, которой трудно передвигаться, описывала не один такой случай: один таксист хватал ее за руки, другой трогал за ноги, еще один и вовсе заявил, что, вот, давай я с тобой (займусь сексом. — Прим. Kaktus.media), а то кто еще захочет. И постоянные вопросы: где живешь, сколько тебе лет. Что они хотят узнать — совершеннолетняя ли она?

    Вообще здесь одна социальная проблема накладывается на другую. И для того чтобы в итоге все это побороть, надо воспитывать людей, как мужчин, так и женщин. Женщины — да и вообще все люди — должны уметь отстаивать свои права. Ведь многие просто не хотят связываться с правоохранительной и судебной системой, потому что это муторно, это колоссальные временные и нервные затраты, и не факт, что, пытаясь наказать насильника, ты еще не наслушаешься всякого от тех людей, которые призваны твои права защищать.

    Многие другие общества через все это прошли, но само по себе хорошее дело не делается, здесь нужно прилагать усилия, а большинство у нас делать этого не хотят. Если тебя домогались, нужно идти в милицию и доводить это до конца либо элементарно рассказывать об этом, доносить до общества. Нужно регулярно проводить какие-то тренинги для женщин, чтобы они умели отстаивать свои права и что необязательно делать это силой.

    Я уверена, что со временем это все пройдет, но для этого нужно очень много работать.

    Бектур Искендер, сооснователь проекта Kloop.kg:

    — Законодательство у нас теоретически позволяет защищаться от сексуальных домогательств, другое дело, что — первое — на практике оно не работает; второе — сам термин «сексуальные домогательства», кажется, не очень точно определен. И многие вещи, которые являются домогательствами, в культуре не воспринимаются как таковые и, боюсь, в суде тоже не воспримутся.

    Но даже если законодательство поменять, то этого будет мало. В скандинавских странах, например, проделывалась огромная работа в том, чтобы тот, кто домогается, нес в первую очередь репутационные потери, а не боялся лишь полиции и тюрьмы. Для этого надо и девочек обучать не бояться говорить, не бояться раскрывать имя агрессора, если известно, и так далее — но это легко сказать, на самом деле это требует огромной смелости, потому что потом тебя еще и обвинят по формуле «сама виновата».

    А значит, еще и приходится бороться с виктимблеймингом. И все так по цепочке тянется.

    Легко сказать девушке: «Врежь по морде тому, кто пристает», но на практике как много из нас смогут решиться на такое? И насколько безопасно это в каждой ситуации?

    У меня есть подруга одна, недавно ее тронул за ягодицы чувак на перекрестке Советская — Чуй. Она врезала ему по лицу бутылкой и так наорала, что он смылся. И я восхищаюсь ею и надеюсь, что тот чувак теперь сто раз подумает.

    Но понятно, что, во-первых, одного такого решения мало; во-вторых, не всегда безопасно такое советовать.

    Наталья Павлова, психолог кризисного центра «Сезим»:

    — Сложно дать единый совет, как женщине вести себя, чтобы не допустить приставаний. Ситуации разные, а потому и советы — разные. Иногда нужно сдержанно, но твердо пресекать такие попытки, чтобы не навлечь на себя агрессию и физическую расправу, иногда вполне адекватно будет просто наорать на пристающего.

    Вообще вся эта проблема — следствие того, что в нашем обществе очень много мифов. Перечислю некоторые из них, которые, в принципе, все мы знаем.

    1. Если женщина говорит «нет», то это значит «да».
    2. Женщины — непоследовательны и действуют под влиянием эмоций.
    3. Оказывать сопротивление, возмущаться — это не норма поведения женщины. Она должна быть мягкой, терпеливой, покладистой.
    4. Мужчина всегда должен проявлять сексуальный интерес.
    5. Для мужчины нормально быть напористым, агрессивным, доводить дело до конца.

    А еще существует такой миф, что с какого-то момента мужчина уже остановиться не может. То есть если ты «допустила» что-то, «дала повод», то потом он не может остановиться в своем сексуальном возбуждении. Ну это же не так, что же он, безмозглое животное, что ли?

    При этом есть среди женщин и самостигматизация. Например, если ты рассказываешь подружке, что сидела с мужчиной в кафе, а после он стал приставать, то даже подруга может ответить: «А чего ты еще ожидала? Ты ведь с ним пошла в кафе, ела, пила за его счет, значит, была согласна». Но ведь это не так. Почему какие-то действия женщины воспринимаются как то, что она дает право мужчине на домогательства, а доверчивость и неосмотрительность выставляются так, что женщина должна понести наказание за них? Из разряда: села в машину к мужчине — сама виновата.

    Пожалуй, главное, что я могу порекомендовать: не думать о всех этих «нормах», мифах. Самой для себя определить степень личного пространства, в которое ты можешь пускать или не пускать других. И стараться не позволять кому-то эти границы пересекать. Нужно расставить приоритеты, ведь в конце концов важно твое состояние, а не то, что кто-то что-то о тебе потом скажет.

    Да, не у всех хватает сил защищать свои права. Законы-то, которые их защищают, есть, но люди не пользуются своими правами в силу разных причин. Поэтому тех смелых женщин, которых многие еще и осуждают за то, что они не побоялись рассказывать и доказывать, что они были правы, — надо поддерживать и делать из них мотивационных ораторов.

    Надо самим женщинам стоять на позиции, что ты — не объект для домогательств разного рода. На самом деле нужно самой четко понимать, чего ты хочешь, а чего не хочешь.

    Если же насилие все-таки случилось и у жертвы недостаточно своих ресурсов — понимания и поддержки со стороны друзей, знакомых, родственников, — нужно рекомендовать ей обратиться к психологу.

    Дастан Бекешев, депутат Жогорку Кенеша:

    — Домогательства — это проблема не только Кыргызстана, но и многих других стран, я бы даже сказал большинства — даже в развитых странах такое есть. И, думаю, сложно побороть эту проблему одними законами. Надо в школах уроки толерантности, что ли, ввести, чтобы к женщинам не относились так, что их можно свободно потрогать, поприставать, отпустить неприличную шутку. Надо с образования начинать.

    Далее: одно дело — подошел, ущипнул, убежал, такое можно пресечь, воспитывая человека, объясняя, что такое поведение неправильно. А другое дело, если была реальная попытка изнасилования. Тогда женщина имеет уже право на самооборону.

    Уголовный кодекс по этому поводу говорит так, что если человек чувствует угрозу своей жизни, он имеет право на необходимую оборону. Но пределы этой обороны, к большому сожалению, у нас определяются в судах, и это все зависит от убеждений самого судьи, то есть опять же присутствует субъективизм. Бывают практически аналогичные дела, но разные решения.

    Для того чтобы себя защитить от агрессивно пристающего мужчины, женщина должна закричать и попросить о помощи — как минимум. Она всячески должна показать, что не желает никакого контакта и ни о какой взаимности речи быть не может. А если это не помогает, то тут, наверное, уже все зависит от физической подготовки самой женщины.

    У нас, кстати, есть в этом вопросе и проблема другого характера: сами женщины считают, что лучше промолчать, стерпеть. Когда-то это от ментальности зависит, когда-то свою роль играет неграмотность. И поэтому очень часто это сходит с рук этим. Не знаю, как цензурно назвать таких людей. В общем, это сходит им с рук, и они дальше продолжают такие дела.

    Кстати, даже если изнасилования не было, но была попытка, женщина имеет право обратиться в правоохранительные органы. Но при этом может возникнуть проблема доказательств — все мы имеем право обращаться, но как потом будем доказывать?

    У жертвы могут остаться следы, если были явные домогательства, она может поцарапать обидчика, или на руках у нее останутся синяки, если он ее крепко держал, сжимал. Все это можно зафиксировать и обратиться с заявлением.

    У меня есть дочь, и ее мы будем учить тому, чтобы она умела защитить себя и была физически подготовлена. Потому что, где бы они ни жила — в Кыргызстане или еще где, такое произойти может в любой стране.

    Светлана Нагорнова, психолог:

    — Очень часто домогательства происходят на работе, между коллегами, людьми, которые часто видятся. Здесь начну с того, что мужчины по-другому воспринимают флирт. Женщина может очень нравиться, и таким образом мужчина может проявлять внимание. И не всегда мужчины знают, что этим они обижают женщин, потому что мужчины судят со своей колокольни, исходя из своего восприятия мира.

    Второе же — это момент, как женщина реагирует на приставания.

    Если женщина воспринимает, что это что-то вроде как нормальное, ну, он пошутил сегодня в мою сторону и ладно, и никак на это не отреагирует или даже улыбнется, то уже завтра, поверьте, он начнет к вам прикасаться, а в конце концов зажмет где-нибудь в туалете.

    Если вы не хотите допустить такого развития событий, необходимо очень четко прерывать такие разговоры, говорить, что своими словами и действиями мужчина вас оскорбляет. Это все про личные границы — таким ответом мы сразу четко их определим.

    Далее: мужчина очень хорошо знает и чувствует, с какой женщиной он может что-то такое себе позволить, а с какой — нет. Есть такие женщины в обществе, которых даже не матерят. Это зависит от внутреннего состояния женщины, от ее уверенности, от ее самооценки, от того, насколько ясно она представляет свои личные границы. Часто девушки, особенно молодые, не понимают, что все эти разговоры мужчины с ней — они про секс. Чем женщина становится старше, тем более она уверена в себе.

    Таким образом, для того чтобы уберечь себя от домогательств, крайне важны две вещи: это то, что вы уверены в себе, и, если вам это неприятно, вы сразу об этом говорите.

    Приставания на улице и со стороны незнакомых мужчин — вопрос другой. Это социальный уровень — то, как реагирует общество. Опять же у нас в стране мужчинам в сексуальном плане можно больше, чем женщинам. Мужчине можно сексуально шутить, задевать женщину, а та должна молчать и спокойно к этому относиться. На самом деле нет. Надо возмущаться посреди улицы, вполне определенно реагировать, чтобы еще и окружающие люди заметили. Не просто «съела» и пошла дальше, а привлекать внимание окружающих. Тогда, возможно, не будет таких проявлений.

    Что касается пьяных людей, здесь все понятно. Когда человек пьян, у него отключается сознательная часть и он перестает контролировать многие вещи. Взывать к разуму тут уже будет совершенно бесполезно. Нужно сразу реагировать, звать милицию, что-то кричать, чтобы привлечь внимание людей вокруг. И если у нас будут жестко наказываться такие вещи, показательно, то, скорее всего, таких вещей будет меньше и меньше.

    Да, мы не можем изменить общество целиком, но мы можем изменить внутреннее отношение к себе в первую очередь и можем научить других людей уважать наши границы. И чем больше мы будем это делать, тем чаще мужчины станут к нам прислушиваться.

    А про допустимый уровень самообороны: у меня был один интересный случай. Я работала с группой женщин, которых обучали самообороне. Их много тренировали на действия — они умеют вовремя ударить, могут кинуть через плечо. Но знаете, в чем самая большая проблема? В том, что нужно найти смелость все это сделать. Здесь нужно перейти через внутренний психологический рубеж, дать отпор, дать сдачу.

    Статья написана по материалам сайтов: tutknow.ru, thesolution.ru, bitnet.ru, femunity.livejournal.com, kaktus.media.

    »

    Это интересно:  Сокращенная продолжительность рабочего времени
    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector