+7 (499) 322-30-47  Москва

+7 (812) 385-59-71  Санкт-Петербург

8 (800) 222-34-18  Остальные регионы

Бесплатная консультация с юристом!

Почему доверие в дефиците

6 признаков того, что вы слишком умны для этой должности

Прекращение трудового договора в связи с сокращением численности или штата работников

Почему доверие в дефиците? Доверие часто называют «золотой валютой» бизнеса. Но не выглядит ли так, что фирмам иногда существенно не хватает этой «валюты»? Вопрос состояния доверия в современных компаниях стал темой исследования, проведенного компанией Ernst&Young (EY).

Как показало исследование EY, люди считают, что укрепление доверия в компании существенно повлияет на их удовлетворенность работой, будет стимулировать желание в дальнейшем работать в той же самой структуре, станет мощным стимулом для повышения своего профессионального уровня и достижения максимальной производительности, а также побуждает рекомендовать фирму, где они работают, другим.

В ходе исследования было опрошено около 9800 штатных работников в возрасте от 19-ти до 68-ми лет из Бразилии, Китая, Германии, Индии, Мексики, Великобритании и США. Одним из самых впечатляющих выводов исследования стало то, что только менее половины респондентов (46%) заявили о высоком уровне доверия к своим компаниям. Еще 15% опрошенных определили свой уровень доверия к работодателям как «очень низкий» или «нулевой», а остальные (39%) сказали, что имеют к ним доверие в «определенной степени». Поэтому практически каждой компании стоит задуматься над тем, почему уровень доверия к ней, мягко говоря, не слишком высокий. При этом в первую очередь следует выяснить — что именно настраивает персонал на скептический лад.

Так, респонденты, которые заявили о минимальном доверии к работодателю (или о его отсутствии), назвали пять основных причин этого:

— несправедливое определение уровня вознаграждения;
— отсутствие равных возможностей для получения достойной зарплаты и продвижения;
— недостаток высокопрофессиональных руководителей высших уровней;
— слишком высокий уровень текучести кадров (из-за добровольных и вынужденных увольнений);
— отсутствие со стороны работодателя действий, направленных на формирование среды, ориентированной на сотрудничество.

Хотя очевидное отсутствие доверия проявилось в контексте отношений между индивидом и работодателем, исследователи также обратили внимание на ее низкий уровень в плоскости взаимодействия между коллегами, а также — между сотрудниками и управленцами. Только 49% штатных работников сказали, что чувствуют большое доверие к тем, кто работает рядом с ними или на высших иерархических ступенях.

Как показало исследование, наличие или отсутствие доверия влияет на женщин еще больше, чем на мужчин. Среди респондентов, которые заявили о намерении искать новую работу из-за низкого уровня доверия в фирме, где они работают, — 44% женщин и 40% — мужчин. А среди тех, кто указал на отсутствие желания (по этой же причине) прилагать усилия для лучшего выполнения работы, доля представителей обоих половых групп составила 26% и 24%, соответственно. Кроме этого, женщины чаще, чем мужчины, называли возможности для получения достойной зарплаты и продвижения (61% и 52%) и среду, где воплощены принципы многообразия (42% и 33%) «очень важными» элементами формирования доверия к работодателю.

Другие исследования также подтвердили, что доверие стимулирует производительность и креативность команд и помогает им быстрее восстанавливаться после неудач, что в итоге повышает общую эффективность организации.

Например, согласно выводам опроса Quality of Life@Work, работники, которые считают, что руководители проявляют к ним уважение, демонстрировали более высокую, чем их коллеги, удовлетворенность работой, вовлеченность и сфокусированность (превосходя в этом последних на 63%, 55% и 58% соответственно), а также с большей вероятностью не планировали изменение места работы.

Зато 11% опрошенных подростков отметили, что рабочий опыт их родителей имеет «очень или несколько дурное влияние» на формирование их отношения к будущим работодателям. Среди приведенных причин:

— родители или опекуны не имели повышение заработной платы в течение нескольких лет (39%);
— им не нравится/не вызывает доверия босс (33%);
— не нравится работа (30%);
— не любят/не вызывают доверия коллеги (30%);
— не любят/не вызывают доверия руководители высших уровней (28%).

Также представители поколения Z назвали равные возможности для получении достойного вознаграждения и продвижения (66%), обучение и карьерное развитие (66%) «очень важными» факторами, от которых будет зависеть их доверие к организации.

Следовательно, компании, которые стремятся реально повысить уровень вовлеченности и содержания персонала, должны учесть вышеуказанные факторы, которые являются критически важным для формирования доверия, тогда не будет доверие в дефиците.

Дефицит доверия как причина кризиса современных государственных институтов

В 1994 году я написал философско-балаганный метафизический опус «Система: Упрощённая теория всего на свете» (электронную копию которую вы можете безвозмездно получить по ссылке), ознаменовавший мое вхождение в мировую философию. По крайней мере, я так считаю. Одним из выводов этой удивительной по целящим свойствам книги ( чтение убирает лишний вес и лечит близорукость и долгорукость) было следующее: Общество основывается не на законах, не на институтах власти, а на доверии. Причем не в качестве некоего масштабного общественного договора, а в повседневной реальности, в будничных мелочах, в отношениях с близкими и незнакомыми людьми. Практически каждая секунда нашей жизни зависит от доброй воли неведомых нам людей, построивших наш дом, пекущих наш хлеб, подрезающих нас на шоссе, учащих наших детей и так до бесконечности. Это не новость и не открытие. Это знает и чувствует любой человек любой культуры любого времени. Но такое безусловное доверие проявляется в системе непосредственных отношений, глаза в глаза. До недавнего времени отношения между людьми и институтами власти, особенно провинцией и столицей, являли собой, скорее, некую умственную абстракцию, что-то вроде «до бога высоко, до царя далеко», и требовали не столько взаимного доверия, сколько односторонней веры.

В сословную эпоху, когда люди играли определенные и жестко закрепленные роли, взаимное доверие не играло особого значения. Как и в Советском и постсоветском Союзе, кстати. Знать, конечно, кодифицировала свои отношения и слово дворянина значило много, самураи, те, вообще, резали себя при каждом удобном случае, но остальных особо не и спрашивали. Человека брали за шиворот, одевали в униформу, давали ружье и верхушка страны начинала играть в геополитику. Со времен закона Хамураппи, все держалось в основном на страхе — око за око, зуб за зуб. Но так ведь зубов не напасешься.

Хотя управлять таким обществом просто и легко, спору нет. Я, кажется, уже рассказывал, как мой отец в 1970-х допытывался у меня с сестрой про наши планы на следующие 5 лет. На что мы жизнеутверждающе отвечали: «Какие могут быть планы? Куда партия пошлет, туда и пойдем. Нас спрашивать не станут.»

Однако развитие информационных технологий привело к тому, что наконец-то голос любого человека может быть услышан. Особенно сейчас, когда, как я написал в тексте «Что объединяет Путина, Трампа и Исламское государство?» , «лично вы из Мотовиловки, можете спокойно подписаться на Твиттер американского кандидата в президенты Дональда Трампа и комментировать в режиме прямого диалога. И как человек, который неоднократно заявлял, что свою информацию о мире он берет из интернета, Трамп вполне может прислушаться и к вам, особенно, если ваши мысли совпадают с его ожиданиями.» Хорошо это или плохо — вам судить, но что есть, то есть. Мир превратился в большую деревню, в которой если не происходит на самом деле, то, по крайней мере, создается иллюзия взаимоотношений один на один. А это значит, что на первый план выходит не знание, или умение, или ресурсы, а доверие.

Конечно, все уже представленные и все будущие рассуждения о политических, исторических, психологических, социальных, экономических факторах, которые объясняют и предсказывают то, что происходит в современном мире, имеют место быть и дают полную картину реальности. Но… Если хорошенько присмотреться непредвзятым глазом, то все на свете, от любого семейного развода до появления президента Трампа можно вполне объяснить кризисом доверия. Примерно таким образом.

В любых отношениях имеется некая точка невозврата. Пока человек думает, что несмотря на все присущие жизни неуладки, в конечном итоге, в его отношениях с другим человеком остается некий минимум доверия, некие принципиальные внутренние качества и ценности, через которые ни он, ни его партнер никогда не смогут переступить. Пока остается хотя бы надежда на лучшее. Надежда уходит, а с ней уходит и доверие, и тогда все казалось бы обычные действия и слова начинают восприниматься в негативном свете. И люди говорят друг другу — ты изменился! Нет, изменилось восприятие.

То же самое происходит и в отношениях человека с институтами власти. Никому не нравится, когда ему указывают, как жить, никому не нравятся ограничения, неизбежно устанавливаемые машиной государства. Но пока человек более-менее уверен, что бюрократ усложняет и ограничивает его бытие исходя из необходимости соблюдения общей пользы и безопасности, он неохотно доверяет институту государства. Когда же восприятие деятельности законодательной, судебной и исполнительной ветвей власти становиться преимущественно отрицательным, тогда приходят проблемы. Недавно в статье журнала The Atlantic вышла статье, в которой говорилось, что «Популизм — это когда люди отбирают власть у институтов, в которые они больше не верят». Причем, повторюсь, совершенно неважно насколько оправдано это недоверие. Люди могут ошибаться в суждениях и понимании, но не в своих чувствах, и если не доверия к власти, то сколько бы добра та не несла, любить ее за это все равно не станут.

Скажем, несмотря на все весьма удачные действия администрации Обамы по спасению и восстановлению американской экономики, как вы видим половина население Америке не в восторге. Но появление Трампа можно было бы предугадать еще в 1990-х, когда партийная грызня в ущерб национальным интересам стала неуклонно снижать рейтинг доверия к законодателям аж до самого плинтуса. Борьба за власть сопровождалась сознательным подрывом веры в государственные и общественные институты, и каждая сторона пользовалась малейшей возможностью бросить грязью не просто в оппонента, а в институт, который он представлял.

Это интересно:  Обязанности работодателя при несчастном случае

Простой пример. Я доверяю полиции. Я с ней не сталкиваюсь, она меня не трогает. Но я знаю людей, у которых постоянные проблемы с полицией, которые ненавидят «свиней». Возможно, что их ненависть оправдана. Это еще не проблема. Проблема возникает тогда, когда я, у которого нет проблем с полицией, перестану ей доверять, потому что у меня создалось такое впечатление.

Можно говорить о потере индустриальных рабочих мест, глобализации и имущественном неравенстве, но все это было всегда. Только вот последние 20 лет законодателям не доверяют. И я имею в виду тот необходимый минимум, за который переступать нельзя. Иначе, все что бы политик не говорил, будет восприниматься негативно. И, как показывают события прошлого года, в такой ситуации люди начинаю либо голосовать за внесистемных популистов, либо просто не голосовать. Что, по сути, одно и то же.

Да, в мире происходит кризис. Это кризис доверия. Происходит он потому, что информационные технологии кардинально изменили способы взаимодействия людей. А управление страной и политический дискурс остались еще там, в мире печатных станков и радио оповещений. Поэтому знаний, опыта, видения, которых еще недавно вполне хватало для успешной политической карьеры, сегодня становится недостаточно. Забудьте телевизор, несомненно сильнейший фактор в восприятии действительности. Мы живем во время, когда уже реклама в интернете исходит из угадывания ваших предпочтений, вашей личности. Вы в центре, ваше мнение имеет значение. И игнорировать этот факт стало просто невозможно. 20 лет назад то, что происходило в мире в прошлом году, просто не могло случиться.

Все проблемы сегодняшнего дня вполне разрешимы и предотвратимы, если бы политические и экономические элиты думали не только в терминах баланса сил, наличия ресурсов и цены, которую придется платить за те или иные действия, включили в свои расчеты необходимость завоевывать и удерживать доверие граждан к их институтам.

В этом, кстати, секрет живучести Путина. Ему доверяет абсолютное большинство россиян, потому что это его основной приоритет. Понятно, что авторитарных и тоталитарных режимах доверие к власти воспитывается с младых ногтей. Не случайно же смерть Сталина оплакивали и сидельцы Гулага. Но это показывает, что в любой системе доверие к институтам власти жизненно необходимо для самого существования государства. Правило, по которому якобы живут диктаторы, «Пусть ненавидят, лишь бы боялись» приписывается Калигуле, одиозному римскому императору, правление которого оказалось недолгим, поскольку никто к нему не испытывал никакого доверия, включая его личную охрану.

Что я хочу сказать? Начинаете вы семью или реформы, создаете политическую партию или бизнес, краеугольным камнем должно быть и оставаться доверие. Вам должные доверять, а значить доверять вашим словам и действиям. Взгляните на английскую монархию. От нее нет никакой практической пользы, одно украшение. Кроме одного — этому институту должны доверять. Для этого английская монархия обязана стоять над партийными и идеологическими дрязгами, держать себя в определенных рамках, не быть вульгарной, но не выглядеть заносчивой. Иными словами, она должна нравится народу сама по себе, не давая ему ничего материального взамен. Любой ли политик может, подобно Кеннеди, сказать, что «мы это сделаем не потому, что это легко, а потому что это невероятно трудно» и получить в ответ восторженную поддержку?

В этом плане Украина находится на одном уровне с остальными странами. Способы ведения политической игры только начинают меняться. Элиты просыпаются от долгого сна, в котором им виделось, что население будет вечно довольствоваться тем, что ему дают и говорят сверху. Люди обрели голос, и часто он весьма неприятен, как и сами люди. Но их придется слушать и завоевывать их доверие. Хотя бы для того, чтобы убедить их в их собственной неправоте. Только тогда они в это поверят.

Как избавиться от недоверия к людям

Содержание статьи:

  • Основные причины
  • Как влияет предательство
  • Последствия состояния
  • Как избавиться от недоверия

Недоверие к людям — это постоянные сомнения, которые касаются окружающих, правдивости их высказываний. Такое состояние не позволяет получать удовольствие от жизни в полной мере. Оно способно порождать еще больше проблем, как психологических, так и даже физиологических. В современном мире нельзя избежать обмана. А значит, следуя этому правилу, люди в той или иной степени испытывают чувство недоверия к окружающим или даже к тому, что с ними происходит. Однако и от чрезмерной подозрительности лучше избавляться. И начинать нужно с истоков.

Основные причины возникновения недоверия к людям

Слово «недоверие» знают и употребляют все люди. Однако мало кто задумывается о его значении. Итак, недоверие — это сомнение в достоверности, правдивости, а также подозрительное отношение к чему-либо или кому-либо.

Разумеется, любое чувство должно иметь основания. Психологи говорят о нескольких причинах недоверия к людям. Любопытно, что о некоторых вариантах большинство обывателей даже не догадывается.

Давайте выясним, с чего начинается недоверие:

    Заложено с ранних лет. В детстве человек не получал материнскую заботу надлежащего качества. Дело в том, что основы уверенности в себе и доверия к окружающему миру закладываются в первый год жизни ребенка. И если мать в этот период по каким-либо причинам не уделяла малышу должного внимания, уровень доверия впоследствии будет очень низким. Кроме того, в старшем возрасте на психологическое развитие оказывают влияние такие факторы, как неуверенность родителей в своих воспитательских способностях, противоположность в методике воспитания (мама «ведет» в одну сторону, а папа в другую, или родители с бабушками и дедушками, так сказать, тянут в разные стороны), различие между культурами и образами жизни родителей и так далее. Все это становится залогом того, что у ребенка возникает страх за свое благополучие в будущем, боязнь окружающего мира в целом и отдельных людей, окружающих личность, в частности. И с возрастом эти тенденции будут лишь усиливаться. Хоть уже и не ребенок, человек теряется в окружающем мире. Он не понимает, куда правильно двигаться. Но самое главное — не чувствует поддержки. Как известно, каждому нужен крепкий тыл.

Воспитание. Основанное на упреках, акцентировании внимания на недостатках ребенка, оно также является причиной недоверия к людям и общей замкнутости человека. Большая часть проблем берет свои истоки из детства, и эта — не исключение. К сожалению, многие родители, занятые потребностью зарабатывать деньги на жизнь, забывают, что воспитание — это не только красивые вещи, хорошая школа и правильное питание. Предоставленные сами себе дети часто обжигаются при общении с ровесниками, старшими товарищами. Их детские мечты, доброта и открытость постепенно сменяются на недоверие, ожидание подвоха от окружающих. Особенно остро проходит процесс у тех, кто отличается чем-либо от других детей. Именно особенный ребенок чаще попадает под бойкот, игнорирование сверстниками, а без должной поддержки родителей с ситуацией справляются правильно единицы. Детские обиды всегда находят отголоски и во взрослой жизни.

Особенности профессии. Давно известно, что выполнение обязанностей по работе накладывает на личность человека свой отпечаток. И во многих случаях эффект оказывается негативным. Например, работники правоохранительных органов, служб безопасности, разведчики даже в повседневной жизни не доверяют окружающим людям, везде ждут подвох и по несколько раз проверяют поступающую информацию.

Пережитые психологические потрясения. Речь идет о тех случаях, когда в определенных ситуациях человека предавали или подводили близкие люди или просто окружающие, даже когда он сам уже не помнит подобных ситуаций. Нанести непоправимую травму может развод. Так происходит, когда один из партнеров верил, что в семье все хорошо, а второй влюбился в нового человека и ушел. После такого недоверие к противоположному полу подорвано, создать новую семью становится очень проблематично.

Страх собственной уязвимости. Это ощущение также заставляет держать, как говорится, ухо востро. Обычно в эту категорию попадают люди с заниженной самооценкой, тихие и спокойные по жизни.

Эффект бумеранга. Человек сам по себе относится к окружающим так, что не заслуживает доверия: обманывает, ворует, предает, мошенничает. Он ждет, что и другие будут поступать так же, как и он сам.

  • Желание показать себя людям лучше, успешнее, чем есть на самом деле. В этом случае возникает эффект, так сказать, двух сторон одной медали. Одну сторону человек демонстрирует охотно, а другую старается скрыть всеми силами и боится, что кто-либо о ней узнает. Этот страх порождает дополнительную подозрительность и чувство недоверия к людям.
  • Поскольку в качестве одной из причин замкнутого состояния было названо предательство, на нем стоит остановиться подробнее.

    Как влияет предательство на чувство недоверия к людям

    Люди, которые попытались разобраться в природе своего недоверия к окружающим, в первую очередь находят объяснение, сведенное к двум словам — «меня предали». И сразу вслед за этим начинаются душевные терзания «за что и почему». Но для начала стоит разобраться, какие поступки можно считать предательством.

    Так можно называть нарушение данных кому-то обязательств или невыполнение человеком своего долга перед кем-то или чем-то. Таким образом, далеко не все ситуации и поступки попадают под это определение.

    По большому счету настоящим предательством можно считать следующие поступки:

      Государственная измена. Зачастую это могут сделать государственные служащие, агенты, военные.

    Супружеская измена. К сожалению, статистика говорит о том, что чаще мужчина уходит из семьи, но иногда и женщина может предать.

    Оставление родителями своих детей. Это может быть как возложение вопросов воспитания на бабушек и дедушек, так и полный отказ от ребенка с помещением его в детский дом. Возраст в этом случае роли не играет. Дети помнят причиненную обиду всю жизнь.

    Религиозное отступничество. Многие крайне болезненно принимают необходимость смены верования. Однако они идут на этот шаг, если любимый человек относится к другому вероисповеданию.

  • Невыполнение профессионального долга. Зачастую последствием становится недоверие к себе, ненависть к работе. Этому подвержены врачи, потерявшие пациента, милиционеры, которые не смогли защитить близких или напарника и т.д. В этом случае возникает агрессия, недоверие к себе и своим способностям, утрата веры в справедливость и страх перед повторением ситуации.
  • Это интересно:  Ответы на основные вопросы, желающим служить в МЧС

    Причем, нельзя забывать и о том, что у совершившего эти осуждаемые в любом обществе поступки может быть вполне обоснованная причина поступить именно таким образом. И вполне возможно, что она будет так называемым меньшим злом.

    Основные причины для предательства:

      Эгоизм. В принципе, здоровый эгоизм — это явление не только нормальное, но и даже полезное для отдельно взятой личности. И в этом случае человек почти всегда просчитывает наперед последствия от своих поступков. Речь идет о том, когда эгоист заботится об удовлетворении своих желаний и не особо переживает, если может нанести кому-то другому вред. Практически каждый человек когда-нибудь совершал эгоистические поступки, из-за которых даже недоверие к любимому человеку возникало, как говорится, надолго и всерьез.

    Слабость. Речь идет не только и не столько о физическом ее проявлении, сколько о морально-волевом и духовном. В этом случае люди склонны решать свои проблемы, следуя по пути наименьшего сопротивления, то есть за счет предательства других. Они не в состоянии взять на себя ответственность, отвечать за свои поступки. Им проще подставить других, чем очернить свою репутацию и имя.

  • Неосознанность самого себя, своей личности. В данном случае люди поступают, повинуясь сиюминутным порывам, не отдавая себе отчета и не утруждая себя просчитать хоть немного возможные последствия своих поступков.
  • Как уже понятно, к целенаправленному, осознанному предательству может толкать человека только чрезмерный эгоизм. Во всех остальных случаях предатель может совершить поступок, даже не осознавая этого, а потом раскаиваться в своей минутной слабости.

    Для чего нужно понимание всего вышеперечисленного? Оно поможет преодолеть привычку подозревать всех и во всем. Ведь она зачастую не столько избавляет человека от неприятностей, сколько награждает его новыми. Состояние, в котором постоянно приходится ждать подвоха и подозревать всех окружающих в желании обмануть, причинить вред, не может проходить бесследно для психики.

    Главные последствия замкнутого состояния

    На почве недоверия к окружающим могут возникнуть и проблемы в отношениях между мужем и женой, партнерами, сожителями, коллегами по работе, друзьями. Наиболее частые последствия — это ревность, желание контролировать все аспекты жизни своей второй половинки. Отсутствие контроля или сопротивление ему порождает страх и агрессию.

    Желание отслеживать личную жизнь и подчинять окружающих может возникнуть и у одиноких людей. Со всеми вытекающими последствиями, вплоть до серьезных психических расстройств. Возникают фобии и мании, которые мешают нормальной жизни не только самого их носителя, но и его окружения. Может служить наглядным примером тяжелых последствий недоверия к людям болезнь паранойя, когда человек постоянно выискивает врагов, «раскрывает» планы заговоров против себя.

    Тяжелее всего приходится тем, кто прошел через предательство. Если это были родители, то человек в принципе будет с трудом строить личную жизнь, заводить друзей. Его можно назвать отшельником, так как он настолько боится еще раз пережить ощущения, что предпочитает просто отказываться от общения в целом. Среди преданных отшельников, проблемы которых идут с детства, можно встретить программистов, компьютерных гениев и геймеров.

    Если предал самый близкий и любимый, а человек остался один на один со своей проблемой, в большинстве случаев он вообще откажется строить новую семью, отдав предпочтение животным. Как пример можно привести очаровательных женщин, которые всю жизнь проживают с кошками. Они прекрасны, умны, обладают неординарным умом и чувством юмора. Но они боятся самостоятельно строить новые отношения, а смелых мужчин, готовых топить ледяную стену на пути к их сердцу, шаг за шагом завоевывать доверие, единицы.

    И хотя во многих случаях и во многих сферах человеческих взаимоотношений излишняя открытость и доверие может только навредить, излишняя недоверчивость является помехой, от нее стоит избавиться.

    Как избавиться от недоверия к людям

    В особо тяжелых случаях может понадобиться помощь психолога или психотерапевта. Однако многие люди могут и сами разобраться с проблемой, выполняя советы специалистов. Конечно, не стоит забывать, что в каждом случае есть индивидуальные особенности.

    Помочь самостоятельно справиться с недоверием к людям помогут следующие шаги:

      Разберитесь в причине проблемы. Конечно, в первой части статьи было сказано, что часто причина лежит в раннем детстве. Однако во многих случаях основная часть проблемы формируется под воздействием факторов в более сознательном возрасте. Возможно, впечатление от одного какого-то эпизода, например, соответствующий поступок со стороны конкретного человека, лежит в основе недоверия к другим людям.

    Найдите позитивные моменты. На фоне установления причины будет очень полезным вспомнить противоположный, положительный опыт в прошлой или в настоящей жизни. Чем больше удастся привести примеров того, когда доверие оправдывалось, тем лучше. В большинстве случаев, если, конечно, жизнь человека не находится под влиянием таких мощных факторов, как, например, профессия, положительных примеров будет намного больше, чем отрицательных подтверждений привычки относиться ко всему с подозрением.

    Постарайтесь понять мотивы других людей. В том числе и тех, которым были или есть причины не доверять. Возможно, что чувство к ним окажется лишь результатом каких-то необоснованных или завышенных ожиданий. Отсюда следует еще один совет.

    Мыслите реально. Не стоит возлагать на окружающих больших надежд, не предъявляйте завышенных требований. Необходимо уметь трезво оценивать способности и личные качества людей, чтобы не испытывать впоследствии разочарований. Особенно это касается собственных детей. Имеются в виду те случаи, когда родители хотят видеть ребенка тем, кем они сами не стали по каким-либо причинам. И поэтому необходимо вовремя понять, когда чувства и мечты берут верх над трезвой оценкой ситуации.

    Открыто поговорите. Иногда для того, чтобы избавиться от недоверия к людям, стоит с ними открыто обсудить особо скользкие, спорные и непонятные моменты. Ведь иногда в основе сложившейся проблемы лежит всего лишь разная точка зрения и трактовка тех или иных фактов и событий.

    Смените окружение. Если вокруг человека будут всегда окружающие с позитивным настроем и мышлением, то причин для возникновения недомолвок и, как следствие, подозрений практически не останется.

  • Осознайте поступок и простите. Особенно сложно сделать это брошенным детям. Тем не менее, для их же блага стоит принять поступок родителей, осознать, что, возможно, в тот момент они не видели другого выхода, не могли поступить иначе. Но также понять, что не все такие.
  • Как видно из всего, что было написано выше, начать испытывать чрезмерное недоверие и подозрительность в нынешних условиях очень просто. А все, что сверх меры — уже ненормально и может навредить. Однако из любого состояния можно найти выход, если только этого захотеть и действовать осознанно и решительно. Важно отпустить прошлое и учиться жить будущим.

    Как избавиться от недоверия к людям — смотрите на видео:

    Дефицит доверия к миру и к себе как причина криминального поведения подростков (стр. 1 из 2)

    Проблема противоправного поведения несовершеннолетних вот уже на протяжении многих лет не теряет своей актуальности. Изучению особенностей личности подростка, находящих свое выражение в противоправном поведении, исследователи уделяют особое внимание. Мы считаем, что в качестве причины криминального поведения подростков может выступать дефицит доверия к миру и к себе.

    Проблема доверия и недоверия

    Доверие как отдельное явление в психологии изучено крайне слабо, в большинстве случаев доверие рассматривается как необходимое условие возникновения какого-либо другого явления и не является предметом специального анализа. Как самостоятельное явление доверие описано в трудах Э. Эриксона; Т. Говира, а также в работах отечественного психолога Т.П. Скрипкиной. Э. Эриксон и Т. Говир описывают доверие как качество мировоззрения, при котором мир является дружественным, управляемым, предсказуемым, стабильным, иными словами, безопасным. Т.П. Скрипкина определяет доверие как установку-отношение, которая является механизмом, объединяющим субъекта и объекта в единую систему. Можно предположить, что доверие невозможно свести к какой-либо единой психологической категории в виду сложности, многоаспектности системного характера явления.

    Можно говорить о доверии как о мироотношении и о доверии к части мира в отдельной ситуации; о доверии к другому и о доверии к себе.

    Мы определяем доверие как тип мироотношения субъекта, при котором мир наделяется качествами справедливости, стабильности, предсказуемости, в целом, безопасности, и при котором каждая отдельная ситуация априорно оценивается как полезная для него. Это двуполюсное явление, один полюс которого – доверие к миру, другой – доверие к себе. Доверие к себе – отношение к себе как субъекту собственной активности, при котором в каждой отдельной ситуации субъект чувствует себя априорно способным к достижению цели.

    К числу важнейших функций доверия относятся личностно-сохраняющая и социальная.

    Доверие к миру или, иными словами, вера в его справедливость, стабильность, в то, что он является предсказуемым и управляемым, дает человеку возможность свободно, адекватно ориентироваться в нем. Вера в то, что мир подчиняется определенным и ясным законам позволяет отслеживать и прогнозировать ситуации, которые являются безопасными и небезопасными. Зная эти закономерности, становится возможным управление ситуацией и собственным поведением, то есть ощущение себя субъектом собственной активности (доверие к себе).

    Если мир воспринимается человеком как несправедливый, непредсказуемый, хаотичный, то и активность такого человека, скорее всего, также будет стихийной. Восприятие мира как хаоса порождает ощущение постоянного страха и напряжения, так как ничего невозможно контролировать. Можно предположить, что, в этом случае, когда мир со всеми его составляющими кажется одинаково небезопасным и активность человека беспорядочна и бесконтрольна, увеличивается вероятность совершения правонарушений. К примеру, подросток может стихийно присоединиться к криминальной группировке или совершить преступление под влиянием сиюминутных мотивов.

    Функциональные асимметрии и индивидуальные особенности девиантных подростков

    Латеральные особенности испытуемых определялись с помощью «Карты латеральных признаков», включающей в себя критерии парциального доминирования по А.Р. Лурия (1969). Индивидуально-психологические особенности изучались с помощью подросткового варианта методики Р. Кеттела (HSPQ), методики УНП («Уровень невротизации и психопатизации»), методик «Шкалы временной направленности» и «Временной семантический дифференциал» (Е.И. Головаха, А.А. Кроник, 1984). Для исследования индивидуальных особенностей регуляторных процессов был использован показатель устойчивости выбора (УВ) цветовых стимулов по В.А. Москвину (2002). Статобработка проводилась с использованием t-критерия Стьюдента и непараметрических критериев: U-критерия Манна-Уитни, критерия ϕ* – углового преобразования Фишера.

    Это интересно:  Ст 83 ТК РФ 2019 года

    Полученные данные показали, что характер временных ориентаций экспериментальной группы (подростов, отбывающих наказание) значимо отличается от характера временных ориентаций испытуемых контрольной группы. Девиантные подростки более направлены в прошлое и настоящее — 5 б. и 12 б.; в контрольной выборке – 4 б. и 8,5 б. (при р

    Почему доверие в дефиците

    «Скажите людям, что есть невидимый человек на небе, который создал вселенную, и большинство поверит.
    Скажите им, что краска не высохла, и они воткнут в нее палец, чтобы убедиться в этом.»

    Недоверие может быть препятствием №1 во взаимоотношении, душевности и близости с людьми. Когда у вас проблема с доверием, вы не можете выражать себя, или быть чувственным в отношениях. Эта статья предлагает ознакомиться с признаками и симптомами проблем с доверием и указывает пути к их решению.

    Преодоление недоверия, будет трудным процессом. Если у вас проблемы с доверием, значит, в прошлом была травма. Проблема доверия подкрепляется страхом быть преданным, униженным, оскорблённым, использованным. Эти чувства могут казаться непреодолимыми.

    Вопрос недоверия основан и сформирован на реальном жизненном опыте, который, вероятно, возник в детстве, хотя это не всегда так. Некоторые во взрослом состоянии испытывают ужасные предательства и боль от других. Недоверие это механизм естественной защиты.

    Почему так сложно отпустить недоверие?

    Причина что стоит во главе – предрассудки (убеждения).

    Предубеждение (предвзятость) – это постоянное подозрение, что люди собираются, в некотором роде причинить боль, ранить.

    Джошуа Колман рассматривает настороженность в одном из своих произведений о доверии и предательстве. Колман говорит о том, что сверхнастороженность появляется после предательства и заложена в нас эволюционно, чтобы держать нас от попадания в очередное предательство. Недостатком такой настороженности заключается в том, что он держит нас в изоляции от других людей.

    Вы рассматриваете признаки. Вы проигрываете в голове кино, как кто-то собирается воспользоваться вами. Вы предсказываете, прогнозируете предательство. Страх и ожидание боли оживляют недоверие и делают его значимым.

    К сожалению, недоверие неизбежно превращаются в само-саботаж, само-вредительство. Например, когда вы не доверяете, вы не общаетесь с другими людьми. Общение только в сети, лишает шанса познакомиться с людьми в реальности, возможности для формирования дружеских отношений, а также интимных отношений, это можно назвать само-лишением.

    Отсутствие доверия к себе, уверенности в себе, упущенные возможности, одиночество, и даже социальная тревожность являются результатом разновидности самосаботажа, которое сохраняет мучительное недоверие и не исчезает. У вас есть свои причины для самосаботажа, из-за реально существующей проблемы с доверием.

    Преодоление недоверия требует видеть события и явления по-другому.

    Видеть проблему недоверия не в качестве самозащиты, а как самобичевание. Такое видение, это один из способов мотивировать себя, чтобы работать через это ощущение. Это не всегда легко и очевидно. Боль вы испытали настоящую и значит существует возможность снова испытать эту боль. Хуже, если вы предвкушаете обман и предательство, то вы, вероятно, будете сверхчувствительны к этому.

    Понимание различных признаков проблем с доверием – это отправная точка к решению.

    10 признаков проблем с доверием

    1. Вы без доказательно предсказываете, как люди будут предавать вас.

    Если вы общаетесь с кем-то, кто обманывал вас, то отсутствие доверия к этому человеку является адекватной реакцией. Вам следует действовать, из осознания его возможностей быть неискренним.

    Однако у многих из нас есть проблемы с доверием к людям, которые не показали каких-либо признаков ненадежности. Всё же, мы ожидаем обмана. Почему? Проблемы с доверием из прошлого опыта, перебрасываются на предполагаемые будущие отношения, заражая их.

    2. Вы доверяете людям, которым по объективным причинам доверять не следует.

    Это нелогично, но это происходит всё время. Когда у вас проблемы с доверием, вы часто можете доверять тем, кто, скорее всего, воспользуется вами. Проблемы с доверием в этот момент становятся эмоциональным само-осуществляющимся пророчеством, что непроизвольно подтверждает, как люди ненадежны.

    3. Вы доверяете людям слишком быстро.

    Это может быть из-за само-исполняющегося пророчества, но это также может быть из-за недостатка понимания, как работает доверие. Доверие – заслуживают. Как взрослый, вы начинаете отношения с открытым разумом и расширяете доверие к людям, вместе с тем как они строят отношения с вами.

    Если у вас не большой опыт в создании доверительных отношений, то вы можете бездумно расширять границы доверия.

    4. Делиться не заботясь.

    Сгоревшее доверие – делиться без заботы. Это может чувствоваться как эмоциональный мазохизм. Нужно доверие, чтобы открыться и поделиться своими мыслями и чувствами. Проблемы с доверием предсказывают, что другие люди могут использовать ваши внутренние ощущения против вас в какой-то момент, поэтому лучше быть защищенным.

    5. Ваши отношения поверхностны.

    Вы можете быть глубоко мыслящим и чувствующим человеком, но ваши отношения омрачены проблемой доверия и будут неглубоки, поверхностны. Вы будете «защищать» свою душу, вернее личность и не делиться так, что ваши отношения будут строиться на более легких, менее угрожающих коммуникациях о сторонних вещах.

    6. Эмоциональная самоотдача? О, нет!

    Проблемы с доверием диктуют, жить в мире ожидаемых потерь. Ваши отношения не ощущаются как прочные и надёжные. На каком-то уровне, вы верите, что предательство неизбежно. Это затрудняет эмоциональную фиксацию. Вы не хотите привязываться потому, что вы уже «знаете», что вы потеряете это.

    7. Истинные ошибки рассматриваются, как ужасные нарушения доверия.

    Все мы знаем, что люди несовершенны. Если у вас есть проблемы с доверием, вы не способны быть толерантным и терпеть несовершенство других людей, когда вы видите их ошибки.

    • Если человек опаздывает, он что-то скрывает от вас.
    • Когда человек громко говорит, он скрытно ненавидит вас.
    • Если он сейчас не может говорить, то этот человек отвергает вас.
    • Когда человек не позволяет вам просматривать его телефон, у него есть тайный любовник/ца.
    • Если человек не хочет сегодня заняться сексом, он не хочет вас больше.

    8. Другие могут видеть Вас в вашем качестве, когда невозможно угодить или непрощать.

    Ваша проблема недоверия влияет не только на вас. Она диктует, как вы реагируете на других. Когда вам трудно доверять и вы следуете некоторым из признаков, упомянутых выше, другие будут находить вас сложными или неприятными. Например, когда ваша подруга, которая опаздывает, приходит и находит вас недоверчивым, она, вероятно, не вдохновлена утешать вас. Более вероятно, она будет ожидать от вас, извинений за вашу подозрительность.

    Когда ваш друг не может говорить прямо сейчас, вы реагируете с обвинением, упрёком, вероятно, он не почувствует желания, чтобы поговорить с вами в ближайшее время.

    9. Вы чувствуете себя одиноким, изолированным изгоем.

    Когда вы не можете доверять людям, чтобы поделиться своей истинной сущностью, никто не будет знать и понимать вашу подлинную личность. Будучи не известным для других, вы будете чувствовать себя одиноким и, возможно, не принятым.

    Есть несколько причин, почему вы научились не доверять. Скорее всего, все эти причины, связаны с одним или двумя конкретными людьми из прошлого. Однако ум естественным образом обобщает. Не осознавая этого, теперь вы не доверяете большинству людей.

    Вы можете даже чувствовать себя подделкой – самозванцем – тем, кто боится быть обнаружен как нелегитимный (противозаконный) человек.

    10. Отчаяние.

    Все это может привести к депрессии и отчаянию. Поскольку невозможно быть социально адаптированным, не доверяя другим в какой-то степени. И когда это больно доверять кому-нибудь, вы можете чувствовать себя в ловушке в мире, где вы не чувствуете принадлежность к нему.

    Эта двойная связь, отчаяние и депрессия, вероятно, является следствием недоверия.

    Отпустив недоверие, Вы сможете полноценно жить и любить.

    Работа с проблемой недоверия – это как ходить по битому стеклу. Для этого потребуется много храбрости и отваги, позвольте себе эту роскошь, пока вы будете работать с темой недоверия. И это стоит затраченных усилий.

    Научиться доверять кому-то с вашим умом и сердцем которые имеют проблемы с доверием – это достижение всей жизни. И это эмоционально сложный процесс.

    Вы, вероятно, нуждаетесь в доверии к партнёру, который будет помогать вам в этом. Отпустите недоверие, независимо от риска, что будет больно.

    Процесс выглядит примерно так:

    1. Готовность рискнуть, чтобы научиться доверять, несмотря на боль.
    2. Найти доверие к партнеру (терапевту или наставнику).
    3. Узнайте, как работает доверие (как его зарабатывать и как его расширять).
    4. Принимать эмоциональные риски, доверяя партнёру.
    5. Противодействуйте своим предрассудкам недоверия, подозрительности, страха и болезненных ощущений.

    Иллюзорно думать, что даже если вы хорошо разбираетесь в умении доверять людям, вас не предадут. Люди не совершенны. Они делают свой выбор, и это не всегда работает в вашу пользу. Некоторые люди не обладают эмпатией в своём выборе. Вам будут причинять боль время от времени. Это жизнь.

    Ключевым моментом здесь является, не избегание эмоциональной боли, а научение «безопасно болеть». Поскольку никто не защищен от боли, вам следует стремиться выносить из неё и извлекать правильные уроки, а не те «уроки», что пришли из страха и избегания. Это означает ощущение вещей, событий, явлений в полной мере. Это означает, что вы можете проливать слёзы горя и утраты. Вы можете чувствовать себя уязвимыми и бояться, а еще верить, что есть люди в этом мире, кто действительно достоин вашего доверия.

    Статья написана по материалам сайтов: alianskadrovic.ru, hvylya.net, tutknow.ru, mirznanii.com, pendelson.ru.

    »

    Помогла статья? Оцените её
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    Загрузка...
    Добавить комментарий

    Adblock detector